カラダの深部から美しく！｜美容外科についての最新口コミ・評判をチェックするなら【美容外科Navi】

美容外科手術をされた方、これから手術を受けようと思っていらっしゃる方。皆さまが理想とするルックスになる上で、信頼できるクリニックでの各種美容外科手術を行うだけではなく、ご自身でも継続的に美しさを保つための努力が必要です。

そこで、お薦めしたいのが岩盤浴です。岩盤浴は暖めた天然鉱石の上で横たわっているだけで美容・健康効果を得られます。岩盤浴で使われている天然鉱石は遠赤外線やマイナスイオンを発生しているのですが、身体を芯から温めて全身の新陳代謝をアップし自然治癒力を高めてくれます。血流が良くなるため、美肌やダイエット、アンチエイジングだけでなく肩こりや頭痛、免疫力の向上、デトックスなど多くの健康効果ももたらします。横になっているだけで、これらの効果を一度に得られるわけです。

また、岩盤浴なら健康な汗をかくことができます。サウナのように身体の表面を急激に温めるのではなく、身体の深部からゆっくりと温めるので全身に温熱効果が行き渡ります。冷暖房の普及により、汗を上手くかくことのできなくなった現代人の汗腺（汗や老廃物を排出する）を改善して、汗が老廃物や毛穴の汚れを流して、肌のターンオーバーを正常化して若々しい肌に導きます。また汗をかくことはストレス解消にもなりますよね。美容外科手術とともに、たまには岩盤浴でいい汗をかいてキレイを保ってください。

※ 高血圧など健康面で気になる場合は、医師によく相談の上ご利用ください。